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1岁半宝宝食谱:1岁半宝宝特色小吃类食谱
来源:未知时间:2024-05-25点击: 895

  适合1岁半宝宝的特色小吃类食谱。

  香芸豆:低脂健康的宝贝小吃

  食物原料:

  干芸豆100g、八角1个、花椒3g、大葱1段、老姜2片、白砂糖3g、盐5g

  制作方法:

  1、芸豆洗净挑去杂质,加入适量清水浸泡一夜,备用。

  2、将泡好的芸豆、八角、花椒、大葱段、老姜片和白砂糖放入煮锅中。加入适量清水大火烧开,再转小火煮40-60分钟直至芸豆全熟且口感软糯,离火。

  3、趁热放入盐轻轻拌匀,自然放置至汤汁冷却即可食用。

  营养经:

1岁半宝宝食谱:1岁半宝宝特色小吃类食谱胆固醇食物。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有 “卵中佳品”之称。


参考资料

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